Aspiration Running || Blog Running & Trail

Le Running: un allié pour la vie

 

 

Joggeurs, traileurs ou amateurs de running/course à pieds tout simplement, je vous souhaite la bienvenue sur mon blog. Je l'ai débuté en 2012 un peu par hasard, tout comme la course à pieds. Depuis j'y relate mes récits de courses, je partage des parcours sympas et quelques conseils pour les débutants et les autres aussi...

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  • Marche dans l'après-midi
    On 1 décembre 2022 15 h 29 min went 3,51 km during 00:39:15 hours climbing 90,00 meters burning 275 calories.
  • Marche le matin
    On 1 décembre 2022 8 h 27 min went 2,35 km during 00:28:32 hours climbing 71,00 meters burning 119 calories.
  • Marche dans l'après-midi
    On 30 novembre 2022 15 h 56 min went 3,38 km during 00:37:27 hours climbing 85,00 meters burning 261 calories.
  • Marche le matin
    On 30 novembre 2022 8 h 35 min went 2,37 km during 00:27:03 hours climbing 54,00 meters burning 127 calories.
  • Randonnée dans l'après-midi
    On 29 novembre 2022 15 h 55 min went 3,16 km during 00:40:55 hours climbing 89,00 meters burning 259 calories.

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