Aspiration Running || Blog Running & Trail

Le Running: un allié pour la vie

 

 

Joggeurs, traileurs ou amateurs de running/course à pieds tout simplement, je vous souhaite la bienvenue sur mon blog. Je l'ai débuté en 2012 un peu par hasard, tout comme la course à pieds. Depuis j'y relate mes récits de courses, je partage des parcours sympas et quelques conseils pour les débutants et les autres aussi...

En savoir plus sur votre hôte...

  • Récits de course

  • Parcours

  • Entrainements

  • Conseils

Tout

Populaire

Tout

Dernier

Dernières sorties

  • Trail le midi
    On 29 novembre 2022 11 h 57 min went 10,10 km during 01:11:30 hours climbing 444,00 meters burning 819 calories.
  • Marche le matin
    On 29 novembre 2022 8 h 28 min went 2,45 km during 00:28:41 hours climbing 94,00 meters burning 260 calories.
  • Marche dans l'après-midi
    On 28 novembre 2022 15 h 56 min went 3,37 km during 00:39:22 hours climbing 85,00 meters burning 179 calories.
  • Marche le matin
    On 28 novembre 2022 8 h 29 min went 2,11 km during 00:24:05 hours climbing 40,00 meters burning 107 calories.
  • Randonnée dans l'après-midi
    On 27 novembre 2022 15 h 58 min went 3,29 km during 00:38:42 hours climbing 118,00 meters burning 243 calories.

Archives